Meditation Salzburg
Zazen/Zen Meditation
Zen Salzburg
Aktuelle Termine
Vor- Ort ZenMeditation Dienstag: 1.7. 25
von 19:00- 21:00 Uhr
und
jeden Donnerstag von 19:00-21:30 bis 4.7.25.
Danach geht die Arche in die Sommerferien.
Wo?
Zen Arche: Mühldorfgasse 24, 5020 Sbg.
zusätzlich zur Vor-Ort ZenMeditation
gibt es jeden Dienstag die Möglichkeit online über Zoom teilzunehmen.
Warum Zen?
Hast Du genug vom Anhäufen, vom immer mehr werden müssen, wollen und sollen? Dann kann dir Zen helfen dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Über mich
Mir ist es ein Anliegen dir die Zenpraxis näher zu bringen und dich bei einer stabilen, lebendigen aber auch ortsunabhängigen Praxis zu unterstützen
Über die ZenMeditation = Zazen
Zazen ist eine stille Sitzmeditation, die am Zafu (Meditationskissen), am Meditationsbänkchen oder am Stuhl praktiziert wird. Wir werden still und setzen uns.
Über Zen:
Zen eine Strömung des Buddhismus.
Was dem Zen eigen ist ist das lange Sitzen in Stille: Zazen
Wir legen den Fokus auf den Weg im Alltag und darauf
Einsichten in die Natur des Daseins zu gewinnen.
Was der Buddha lehrt:
Die drei Geistesgifte
In seinen frühen Unterweisungen identifizierte der Buddha "drei Gifte" oder drei Feuer oder drei negative Eigenschaften des Geistes, die die meisten unserer Probleme - und die meisten Probleme in der Welt - verursachen. Die drei Gifte sind:
1. Gier (raga, auch als Lust übersetzt),
2. Hass (dvesha, oder Zorn)
3. Verblendung (moha, oder Unwissenheit).
Den drei Giften stehen heilsame oder positive Haltungen gegenüber, die 6. Paramitas, die für die Befreiung unerlässlich sind:
1. Großzügigkeit (dana),
2. Ethisches Handeln (sila)
3. Geduld (ksanti)
4. Tatkraft (virja)
5. Meditation (dhyana)
6. Weisheit (prajna)
Aktuelles:
2. Tagessesshin mit Shodo Harada Roshi vom 25. 6- 28. 6. 2025